Je pratique la Méthode TBL depuis plusieurs années en suivant les vidéos animées par Joëlle, qui nous guide avec énergie et bienveillance. Des exercices doux et très efficaces : Pas de risque de bl... Vis mer
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Chère Joelle, après 5 accouchements par voie basse et la ménopause qui s'installe j'ai vu mes nuits perturbées avec plusieurs réveils et un besoin impérieux d'aller aux toilettes. Puis je suis tombée... Vis mer
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J’ai péris un un abonnement de quelques mois l’année dernière,cela m’a permis d’avoir une routine journalière pour me mettre au sport.J’ai appris le gainage à faire correctement,je me suis remusclée... Vis mer
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Malheureusement je n’arrive pas à être aussi rigoureuse que Joelle 🤣😅 Cette nana nous fait du bien même juste en la regardant 🥰 et rien que ça c’est formidable ! Par contre tous les jours je fa... Vis mer
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Connaissez-vous The Belly Lab ? C’est une nouvelle façon de prendre soin de vous tout en douceur grâce à une méthode centrée sur votre ventre. Se réconcilier avec votre ventre, le premier pas vers une vie plus sereine ! Les fondements de la méthode The Belly Lab ? Des mouvements doux et des exercices de respiration active pour renforcer abdominaux, dorsaux et périnée en profondeur. Pour qui ? Pour toutes les femmes ! The Belly Lab est une méthode sans impact et sans pression pour convenir à chacune d’entre vous. Grâce à cette nouvelle vision du renforcement musculaire, TBL compte déjà plus de 70 000 adhérentes. Qu’attendez-vous pour rejoindre l’aventure ?
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Voilà 3 ans maintenant que je pratique TBL quotidiennement avec le "belly premium". Mon mari s'y est mis également lorsqu'il a constaté les effets positifs sur moi. Joëlle est une super coach et les exercices sont abordables quelque soit votre niveau. Le belly premium offre un très large choix de vidéos. C'est simple, je ne peux plus m'en passer.Merci Joëlle pour tout ce que vous nous offrez!

Svar fra The Belly Lab
J ai commencé à la suivre sur insta... j ai aimé sa douceur du matin, ses textes puis les lives. J ai toujours faut du sport mais avec l age , le corps réagit différemment et c est ce que j ai compris notamment avec Joëlle. Je la suis maintenant depuis 1 petite année et je confirme que sa méthode est efficace notamment pour le ventre plat.
Joëlle est une femme vraie et honnête
J’aime sa philosophie et sa façon d’être
Ses cours sont intéressants et bien faits
On peut choisir les cours en fonction de nos besoins
J’apprécie cette femme💜

Svar fra The Belly Lab
Depuis bientôt 3 ans Joelle m’accompagne chaque jour dans mes exercices. Au début c’était juste pour tester mais les résultats ont vite étaient visibles avec une taille redessinée, alors j’ai continué et maintenant c’est devenu ma routine sportive. Et en plus elle accompagne au quotidien avec une bienveillance extraordinaire qui rend l’ordinaire bien plus supportable !

Svar fra The Belly Lab
Abonnement comprenant des exercices et des conseils, des lives, des replays... donc très complet. Joëlle est passionnée et sait nous transmettre son expérience.

Svar fra The Belly Lab
Je suis abonnée depuis plusieurs mois à la plate-forme et je suis Joëlle sur Instagram.
Joëlle est motivante. Je ne peux plus autant courrir qu'avant, la fatigue m'empêche de faire beaucoup de choses. Mais les vidéos sont entraînantes et je ne déroge quasiment jamais à une séance quotidienne au minimum.
Les exercices sont ciblés et efficaces.
J'ai vu les résultats sur ma silhouette et mon périnée !

Svar fra The Belly Lab
Et bien pour ma part 5/5.
Après un arrêt pour raison médicale de plus 1an et étant sportive course à pied que faire comme intermédiaire ? Après beaucoup de recherches.... Je suis tombée sur vous Joëlle et là merciii 🫶j'ai pu reprendre le sport grâce à vos cours mais bien compris qu'il n'était pas nécessaire d'être toujours dans le rouge donc évidemment je continue toujours avec vous avec quand même un peu de jogging 🫣grand merci à vous pour nous motiver tout les jours 😘

Svar fra The Belly Lab
The Belly lab est the méthode pour faire du "sport", sculpter sa silhouette rapidement. 15 minutes, des séances au choix ciblées. A 56 ans, j'ai enfin un ventre plat, un corps que j'aime et si facilement..surtout n hésitez pas...mon seul regret est de ne pas l avoir connu avant.

Svar fra The Belly Lab
Je recommande à toutes celles qui ne connaissent pas encore. Je suis Joëlle depuis plusieurs années. J'ai pris le belly premium depuis 1 an. Je suis conquise.
Chaque jour je fais ma séance. Et je peux vous dire que même à 69 ans, je peux faire des progrès. Il faut de la régularité.

Svar fra The Belly Lab
Je suis Joëlle depuis le confinement. J’ai acheté les différents programmes de sa méthode petit à petit, en étant plus ou moins régulière dans ma pratique au début, mais j’ai vu rapidement les résultats : renforcement des abdos, taille affinée, perte de poids… Quand Joëlle a lancé l’abonnement Belly Premium, j’ai foncé, je dois faire partie des premières abonnées. Je suis accro car les bénéfices sont multiples. Mieux dans son corps, mieux dans sa tête, c’est aussi simple que ça. Et cette pratique régulière m’a motivée à faire d’autres activités physiques plus cardio comme la marche nordique. C’est un cercle vertueux. En plus Joëlle fait évoluer son offre régulièrement. Le catalogue de vidéos de 15 mn est déjà ultra complet mais elle fait aussi de temps en temps des lives de 30 mn, et ça c’est top pour garder la motivation.
J’ai 64 ans et j’ai retrouvé pour la 1e fois la silhouette et le poids de mes 35 ans.
Je recommande The Belly Lab à 100% !

Svar fra The Belly Lab
Très accessible, Joelle est bienveillante encourageante, ses exercices peuvent s’adapter même si on n’est absolument pas sportive, ils sont ludiques, le choix de séances est vaste et s’adapte à chaque moment de la journée à notre humeur doux ou plus tonique
Joelle ou son équipe sont très réactifs .

Svar fra The Belly Lab
Je ne comprends pas les personnes qui mettent des avis négatifs car je pense qu’ils connaissent pas du tout la méthode et encore moins Joelle qui est une personne extrêmement bienveillante envers nous les bellyes! Je l’a suis depuis plus de 4 ans et j’ai eu la chance de la rencontrer 2 fois lors des ateliers.
J’adore et heureusement que Joelle est là pour me donner la motivation que j’aurais pu perdre plus d’une fois !
Merci à vous Joelle

Svar fra The Belly Lab
Mes 15 minutes avec Joelle tous les matins sont devenus Ma routine. routine qui me fait démarrer ma journée de bonne humeur et fière de moi !
Merci Joelle

Svar fra The Belly Lab
Ravie de cette méthode que je suis depuis le Covid. Les résultats sont là .
Et je suis assidue

Svar fra The Belly Lab
Dommage cette coach parle trop de sa personne, de ses activités plus que des exercices...
Besoin de se faire reconnaître.

Svar fra The Belly Lab
J ai découvert The Belly lab « Joelle » il y a juste 1 ans après un gros coup de blues….j ai 47 ans et J ai adopté the Belly Lab🩷. Tous les jours c est 1 ou 2 séances , juste 15 minutes ou bien 30 minutes, je n oublie jamais de faire ma séance c est ma bouffe d oxygène tous les soirs ….j adore. Gratitude à Joelle qui est un femme extraordinaire et bienveillante 🫶. Je recommande sa méthode a 100% qui fait du bien au corps et à la tête.

Svar fra The Belly Lab
Excellent site! Et Joelle est formidable…. À tester au plus vite👍🏻😘

Svar fra The Belly Lab
Excellente application pour faire du sport, se muscler, s'étirer, se relaxer et vieillir en beauté.
Hyper accessible.
Application intuitive et très bien pensée.
Joëlle est une "vraie" coach très investie et passionnée. Foncez !

Svar fra The Belly Lab
Une méthode très efficace expliquée de manière professionelle; vs avez le choix entre plusieures programmes et niveaux. Joëlle est une femme très optimiste et sincère, ce qui est très motivante …

Svar fra The Belly Lab
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