Vi bekrefter ikke spesifikke uttalelser siden en forfatters mening er hens egen, men vi kan merke en anmeldelse som "bekreftet" når vi kan bekrefte at det har vært kontakt med virksomheten. Mer informasjon

For å beskytte plattformens integritet vil alle anmeldelser på plattformen—bekreftet eller ikke—bli undersøkt av vår automatiserte programvare (tilgjengelig hele døgnet). Denne teknologien er designet til å identifisere og fjerne innhold som bryter med retningslinjene våre, deriblant anmeldelser som ikke er basert på en faktisk erfaring. Vi vet at vi ikke kan fange opp alt. Hvis du tror at vi har gått glipp av noe, kan du rapportere det. Mer informasjon

Se hva andre synes

Vurdert til 5 av 5 stjerner

Współpracuje z Respo od poczatku tego roku i jestem bardzo zadowolona! Aplikacja jest bardzo przejrzysta i intuicyjna, ma sie staly kontakt z dietetykiem ktory wspiera cala droge odchudzania. Do te... Vis mer

Vurdert til 5 av 5 stjerner

Jestem bardzo zadowolona że współpracy z Respo i moim Opiekunem Celu. Polecam również osobom, których głównym celem niekoniecznie jest redukcja wagi, ale wyrobienie zdrowych nawyków żywieniowych przy... Vis mer

Vurdert til 5 av 5 stjerner

Dawno nie czułam się tak zaopiekowana, dużo razy korzystałam z wizyt u różnych dietetyków ale dopiero aplikacja Respo i opiekun celu do mnie "trafiły". Motyw zamienników, gotowców w moim intensywnym t... Vis mer

Vurdert til 5 av 5 stjerner

Respo to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla siebie. Nie dlatego, że „jest dietą” — ale dlatego, że w końcu wszystko zaczęło mieć sens. Bez głodzenia. Bez frustracji. Bez... Vis mer

Informasjon om virksomheten

  1. Ernæringsfysiolog
  2. Trening og ernæring
  3. Helsekonsulent

Skrevet av virksomheten

Centrum Respo to poradnia dietetyczna online, w której zrealizujesz swój cel sylwetkowy pod stałą opieką dyplomowanego dietetyka klinicznego, ze wsparciem nowoczesnej aplikacji mobilnej. Działamy zgodnie z metodą Respo, jedyną polską metodą odchudzania o skuteczności potwierdzonej badaniami naukowymi. Jej twórcą jest doktor dietetyki Michał Wrzosek. Układamy dietę idealnie dopasowaną do Ciebie: w Respo jesz tylko to, co lubisz, masz wsparcie dietetyka bez limitu oraz plan aktywności fizycznej w sam raz na Twoją formę. Zbudujesz zdrowe nawyki żywieniowe, a dzięki nim kolejna dieta nie będzie Ci już potrzebna! Nasi Podopieczni już wiedzą, że odchudzanie może być przyjemne. Skuteczna dieta online jest na wyciągnięcie Twojej ręki.


Kontaktopplysninger

4,7

Enestående

TrustScore 4.5 av 5

722 anmeldelser

5 stjerner
4 stjerner
3 stjerner
2 stjerner
1 stjerne

Har svart på 95 % av de negative anmeldelsene sine

Svarer vanligvis i løpet av én uke

Slik bruker virksomheten Trustpilot

Se hvordan anmeldelsene og vurderingene deres innhentes, vurderes og modereres.

Virksomhetene kan ikke betale for å skjule eller tilby belønning for anmeldelser på Trustpilot. Anmeldelser er meningene til individuelle brukere og ikke Trustpilot. Mer informasjon

Vurdert til 5 av 5 stjerner

Dieta jest dopasowana do stylu życia

Dieta jest dopasowana do stylu życia, preferencji i celu.Kontakt oraz pomoc w ze strony dietetyka w dosłownie w każdym aspekcie życia o jaki zapytłem.
Wygodna kontrola posilków w aplikacji . Mega pyszne przepisy 🫡Polecam bo naprawdę warto 💪

22. april 2025
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Vurdert til 5 av 5 stjerner

Dawno nie czułam się tak zaopiekowana

Dawno nie czułam się tak zaopiekowana, dużo razy korzystałam z wizyt u różnych dietetyków ale dopiero aplikacja Respo i opiekun celu do mnie "trafiły". Motyw zamienników, gotowców w moim intensywnym trybie życia naprawdę robią robotę i nie niweczą planu gdy jest jakis kryzys... polecam! Juz drugi rok z respo!

22. april 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Vurdert til 5 av 5 stjerner

Smaczne przepisy dobre efekty

Dieta Respo to bardzo dobrze dopasowany i wygodny sposób odżywiania. Jadłospisy są smaczne, urozmaicone i łatwe do przygotowania, a przy tym oparte na zdrowych zasadach. Dużym plusem jest indywidualne podejście oraz wsparcie specjalistów, co pomaga utrzymać motywację i osiągać realne efekty.

22. april 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Vurdert til 5 av 5 stjerner

Podoba mi się to

Podoba mi się to, że są ekstra pakiety do wykupienia, np produkty które mogę kupić w Żabce i mają fajny skład i podobne kcal. Lubie kontakt z dietetykiem, odpowiedzi są dość szybko.

22. april 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Vurdert til 5 av 5 stjerner

Współpracuje z Respo od poczatku tego…

Współpracuje z Respo od poczatku tego roku i jestem bardzo zadowolona!
Aplikacja jest bardzo przejrzysta i intuicyjna, ma sie staly kontakt z dietetykiem ktory wspiera cala droge odchudzania. Do tego jest bardzi duzo przepisow i najbardziej podobaja mi sie fit desery - super ze w tradycyjnych daniach sa zdrowsze zamieniki!
Takze polecam

22. april 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Vurdert til 5 av 5 stjerner

Polecam z czystym sumieniem

Polecam z czystym sumieniem. Fajnie dopracowana aplikacja, kontakt z dietetykiem też spoko. Dieta i posiłki dopasowane, jest i możliwość wykluczeń produktów czy zmiany posiłków na inne. Pierwsze efekty już mam za sobą.

21. april 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Vurdert til 5 av 5 stjerner

Dieta dla każdego

Jestem bardzo zadowolona że współpracy z Respo i moim Opiekunem Celu. Polecam również osobom, których głównym celem niekoniecznie jest redukcja wagi, ale wyrobienie zdrowych nawyków żywieniowych przy różnego rodzaju dolegliwościach/schorzeniach. Dieta bardzo mi pomogła i czuję się znakomicie. Aplikacja intuicyjna, świetne i profesjonalne porady, wskazówki, wszystko spełniło moje oczekiwania. Polecam bardzo :)!

20. april 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Vurdert til 5 av 5 stjerner

Respo to jedna z najlepszych decyzji

Respo to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla siebie.
Nie dlatego, że „jest dietą” — ale dlatego, że w końcu wszystko zaczęło mieć sens.

Bez głodzenia.
Bez frustracji.
Bez chaosu.

Za to z ogromnym poczuciem zaopiekowania, spokojem i realnymi efektami.

Jadłospisy są nie tylko dopasowane, ale też po prostu… przyjemne.
Takie, które chce się jeść — i do których chce się wracać.

Największe zaskoczenie?
To, że zmiana przyszła naturalnie. Bez walki.

Dziś wiem, że Respo to nie chwilowy plan —
to styl życia, który zostaje.

20. april 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Vurdert til 5 av 5 stjerner

Gorąco polecam respo

Gorąco polecam respo. Opieka opiekuna na wysokim poziomie, app intuicyjne, plan treningowy i żywieniowy dopasowany indywidualnie. Przerobilam wiele diet ale dopiero teraz widac efekty wspolpracy.

20. april 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Vurdert til 5 av 5 stjerner

Dieta bez wyrzeczeń

Jedzenie jest przepyszne i dostosowane do moich potrzeb. Bardzo podoba mi się opcją wymiany składników bo w taki sposób mogę dostosować dietę do tego na co mam ochotę. Bardzo łatwa obsługa

1. mars 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Vurdert til 2 av 5 stjerner

Było świetnie, ale coś się zmieniło

Korzystam z RESPO od początku 2024 roku. Na starcie byłem sceptyczny wobec takiego rozwiązania, ale szybko zostałem pozytywnie zaskoczony. Pierwsi opiekunowie celu naprawdę robili świetną robotę i byli zaangażowani, wspierający i skupieni nie tylko na wynikach, ale przede wszystkim na człowieku. Szczególnie dobrze wspominam współpracę z Damianem i później Kasią.
Niestety z czasem jakość obsługi zaczęła wyraźnie spadać. Dietetycy zmieniają się co kilka miesięcy, a podejście stało się bardziej schematyczne i nastawione na wskaźniki. Mam wrażenie, że obecnie najważniejszym celem jest redukcja wagi „za wszelką cenę”, zamiast indywidualnego podejścia do sytuacji klienta.
Dla kontekstu od początku współpracy udało mi się zrzucić ponad 20 kg, głównie dzięki dobremu wsparciu na starcie. Obecnie przygotowuję się do ukończenia Korony Półmaratonów Polski, co wiąże się z intensywnymi treningami i dużym wydatkiem energetycznym (nawet ponad 2000 kcal podczas biegu). Mimo to otrzymałem rekomendację, by nadal trzymać się redukcji bez większej elastyczności, a sugestia odpowiedniego ładowania węglowodanami przed startem została sprowadzona do… dodatkowo płatnego pakietu.
To dla mnie sygnał, że oprócz wyników pojawiła się też presja na sprzedaż usług dodatkowych. Brakuje mi realnego słuchania klienta i dostosowania planu do aktualnych celów (np. sportowych), a nie wyłącznie „trzymania się planu”.
Podsumowując: początek współpracy był naprawdę świetny i pokazał duży potencjał tej usługi. Niestety obecnie mam wrażenie, że większe znaczenie mają KPI, wyniki i sprzedaż niż jakość relacji i indywidualne podejście. W efekcie nie planuję przedłużać współpracy z dietetykiem.

Na plus zdecydowanie wyróżnia się sama aplikacja oraz baza przepisów, są bardzo dobrze przygotowane, praktyczne i warte polecenia.

19. april 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Logoen til centrumrespo.pl

Svar fra centrumrespo.pl

Dziękujemy za podzielenie się opinią.

Miło nam, że doceniasz aplikację oraz naszą autorską bazę przepisów, a także współpracę z Twoimi Opiekunami.

Możliwość rozwoju naszych specjalistów jest dla nas bardzo istotna, dlatego zmiana dietetyka prowadzącego bywa często wynikiem awansu wewnętrznego w strukturach Centrum Respo. Zapewniamy jednak pełną swobodę w tym zakresie – każdy Podopieczny może w dowolnym momencie poprosić o zmianę przypisanej osoby na innego eksperta, aby współpraca w pełni odpowiadała jego potrzebom.

Zależy nam na tym, aby każdy plan żywieniowy był idealnie dopasowany do indywidualnych preferencji i potrzeb Podopiecznego. Diety są tworzone na podstawie szczegółowego formularza żywieniowo-medycznego i zawartych w nim informacji, a usługa 7-dniowej gwarancji pozwala na jeszcze lepsze dopasowanie swojego menu pod swoje aktualne potrzeby i cele długoterminowe. Ponieważ okres tzw. ładowania węglowodanami jest specyficznym, zazwyczaj bardzo krótkotrwałym etapem, może wymagać dodatkowej konsultacji z dietetykiem, który szczegółowo omówi zasady komponowania jadłospisu na krótko przed startem, uwzględniając większe zapotrzebowanie na węglowodany przez okres kilku dni.

Zachęcamy do kontaktu poprzez formularz dostępny na naszej stronie internetowej -> https://centrumrespo.pl/kontakt/ w celu zweryfikowania sytuacji i wypracowania satysfakcjonującego rozwiązania.

Vurdert til 5 av 5 stjerner

Zaczynam przygodę z respo jestem…

Zaczynam przygodę z respo jestem zadowolona 3tyg.i juz mniej 3.5kg nie spodziewałam się takich efektów. Pani dietetyk bardzo pomocna w każdej sprawie i jedzenie dobrane idealnie podemnie z serduszka całego polecam RESPO

10. mars 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Logoen til centrumrespo.pl

Svar fra centrumrespo.pl

Dziękujemy za opinię i polecenie 💚

Gratulujemy osiągniętych rezultatów i oczywiście trzymamy mocno kciuki za dalsze sukcesy! 💪

Bardzo cieszy nas to, że doceniasz swojego dietetyka i dobrane przez niego przepisy 😊 Jesteśmy dumni, że możemy Ci towarzyszyć w tej drodze!

Vurdert til 5 av 5 stjerner

Proste dopasowane przepisy

Proste dopasowane przepisy , )mozliwosc zmiany posilku lub mozliwosc zamieny produkt jak czegos braknie). Szybki i profesjonaly kontakt z dietetykiem prowadzacym . Korzystam juz dlugo i nie zamienie na zaden inny plan . Nawet jezeli nie wykonuje planu 100% ( z wlasnej winy ) jest wsparcie i zrozumienie oraz kop motywacyjny.

18. april 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Logoen til centrumrespo.pl

Svar fra centrumrespo.pl

Dziękujemy za opinię i zaufanie 🫶

W Respo trzymamy się zasady, że to dieta ma być dopasowana do Ciebie, a nie Ty do niej 🙂 Właśnie dlatego nasi Podopieczni mają możliwość indywidualnego dostosowania zarówno całych posiłków, jak i pojedynczych składników.

Kompleksowe wsparcie dyplomowanego specjalisty to coś, na co kładziemy szczególny nacisk. Doskonale rozumiemy też, że nie zawsze uda się utrzymać plan w 100% — tutaj z pomocą przychodzi zasada 80/20, którą polecamy naszym Podopiecznym 😊

Vurdert til 5 av 5 stjerner

Jestem z Wami już prawie dwa lata

Jestem z Wami już prawie dwa lata. Dieta tu już codzienna rutyna żywienia a nie krótkotrwały plan na schudnięcie. Łatwość przygotowania posiłków, różnorodność, smak i profesjonalna opieka to największe zalety.

1. september 2025
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Logoen til centrumrespo.pl

Svar fra centrumrespo.pl

Dziękujemy za pozytywną opinię 😊

To właśnie smaczne, dopasowane do preferencji Podopiecznego przepisy pozwalają wypracować realne efekty i nową, zdrową rutynę żywieniową. Bardzo nam miło, że doceniasz zarówno proponowane przez nas posiłki, jak i opiekę dietetyka 🙂

Vurdert til 5 av 5 stjerner

Jestem mega zadowolona bo waga jest…

Jestem mega zadowolona bo waga jest mniejsza już o ok 20 kg.
Mimo że mam już 60+ to uczę się przyządzać posiłki i robić zakupy

15. april 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Logoen til centrumrespo.pl

Svar fra centrumrespo.pl

Dziękujemy za opinię i gratulujemy 20 kg mniej — ten wynik robi wrażenie 💪
Cieszymy się, że możemy Ci towarzyszyć w tej drodze 😊

Vurdert til 5 av 5 stjerner

Dieta (z moją małą pomocą) czyni cuda

Dieta (z moją małą pomocą) czyni cuda. Potrawy są bardzo smaczne i łatwe w przygotowaniu.

15. april 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Logoen til centrumrespo.pl

Svar fra centrumrespo.pl

Dziękujemy za opinię 🙂

Cieszymy się, że nasze przepisy trafiły w Twój gust. Bardzo nam miło, że wspomniane przez Ciebie cuda dzieją się właśnie za sprawą Respo, ale ogromne brawa należą się przede wszystkim Tobie! 💪

Vurdert til 5 av 5 stjerner

Opieka w RESPO

Ze strony mojego opiekuna w Respo zawsze mam wsparcie. Aplikacja jest łatwa w użyciu a przepisy sycące i smaczne. Bardzo polecam.

15. april 2026
Anmeldelse skrevet uten oppfordring
Logoen til centrumrespo.pl

Svar fra centrumrespo.pl

Bardzo dziękujemy za opinię 💚

Dokładnie na tym nam zależy: by dieta była smaczna i sycąca, a jednocześnie łatwa do utrzymania przy pomocy aplikacji.

To dla nas ważne, by Opiekun był Twoim wsparciem w drodze do celu 😊

Dette er Trustpilot

Alle kan gi tilbakemelding på Trustpilot. De som skriver en anmeldelse, har rett til når som helst å redigere og slette den. Enhver publiserte anmeldelse er synlig så lenge en tilknyttet konto er aktiv.

Virksomhetene kan automatisk be kundene om anmeldelser, og disse blir bekreftet som faktiske opplevelser.

Lær mer om andre slags anmeldelser.

Vi har et eget team og smart teknologi som beskytter plattformen vår. Finn ut hvordan vi motvirker falske anmeldelser.

Lær om anmeldelsesprosessen på Trustpilot.

Her får du åtte tips om hvordan du skriver en god anmeldelse.

Verifisering kan bidra til å sørge for at anmeldelsene du leser på Trustpilot, er skrevet av faktiske personer.

Det kan gi en skjev TrustScore å tilby belønning for eller be bare enkelte kunder om å skrive en anmeldelse, og dette går imot retningslinjene våre.

Ta en titt selv