Bjørndal Coaching Anmeldelser 

Flink til å hjelpe deg med å forstå meningen med treningen og kostholdet
Jeg har lært utrolig mye om trening og kosthold på kun 1 mnd!
Målet var å gå ned fett og bygg muskler, i starten gikk vekten opp, å hver gang denne utviklingen har skjedd, så har han skrudd ned kaloriene til vi fant hva jeg burde ligge på!
Jeg blir sterker og ser nå vekten gå ned og musklene bli tydeligere

Er så glad for at jeg valgte akkurat Kristoffer som coach da jeg trengte et dytt i ryggen etter sommeren. Han er helt fantastisk, han viser forståelse for alle nedturene som skjer underveis, og drar meg opp igjen. Han har bevist at jeg ikke trenger å være redd for å si ifra hvis jeg har gått litt utenfor programmet. Anbefales 10/10🤩💪🏻

Flink, forståelsesfull og hjalp meg til å innse hvor viktig det er å høre på coachen sin 👈 trust the process og spis

Veldig tilpasningsdyktig, laget flere treningsplaner ut fra utstyret jeg har tilgang til når jeg er hjemme eller på jobb.
Anbefales på det sterkeste.

Veldig fornøyd med Kristoffer som coach. Føler virkelig han legger inn tid og energi i alle klientene sine og gjør sitt beste for at vi skal få nådd målene våre. Virkelig å anbefale hvis du er ny til gymmen og trenger hjelp fra en som virkelig vet hva han gjør, eller hvis du bare mangler motivasjonen og trenger en som kan pushe deg så du får oppnådd det du vil💪🏻

12/10 opplevelse. Ca 1 år med Kristoffer som coach og har kun positive ting å komme med. Han har ekstremt mye faglig kunnskap samt mye erfaring så har alltid gode svar uansett hva jeg spør om :)

Veldig imøtekommende, positiv og svarer når man sender melding! Alltid svar å få og han viser at han virkelig vil at kundene hans skal lykkes

Veldig fornøyd med coachingen. Gode og raske svar. Veldig fornøyd med tilretteleggingen visst det er noe

Treningsprogram er enkelt og grei å forstå han føler opp og har god kontroll og veldig motiverende og følger opp hele tida for meg så var jeg redd for å skulle bli stressa for å ikke få god nok resultater men treningsprogrammet og spiseplan er veldig lett å forstå og merker raskt etter noen uker en måned at det allerede har fått resultater og for meg så var det helt utrolig og så sykt motiverende

Kristoffer er rå flink med det han driver med! Han motiverer, støtter og er der alltid uansett hva det skulle være. Han tilpasser alt til dine ønsker og behov og hva du er komfortabel med. Har jobbet med Kristoffer i flere måneder nå, jeg kunne ikke spurt om en bedre coach!!

Kjempe bra coaching! Kristoffer forstår dine mål å jobbe godt for at man ska få t sine mål! Angre itj 1 sekund for at æ meldt mæ på, å vill på det sterkeste ambefal det videre! Har man spørsmål eller sliter me motivasjon så e det bare å kontakt Kristoffer, så hjelpe han dæ så godt han kan! Man får skredder sydd treningsprogram å kostholdsplan som e rætta mot sine mål! Hele opplevelsa me å bli coacha av Kristoffer har vært en fantastisk reise!

Kristoffer er absolutt en som kan det han driver med. Om du er lei av å trene og spise riktig men ikke føle du når målene dine, så ville jeg virkelig vurdert Kristoffer 🫡

Trengte en livsstilsendring, og valgte å prøve coachingen til Kristoffer. Et av det beste valgene jeg har tatt.
Han er kunnskapsrik, dyktig og en coach som bryr seg.
Treningsøktene er solide, og matplanen er både sunn og digg. Har trent i mange år, men på langt nær fått slike resultater som jeg har nå. Vil absolutt anbefale Kristoffer som coach.

Utrolig fornøyd med Kristoffer som coach - anbefales på det varmeste. Han tilrettelegger for deg uansett hva det skulle gjelde, han har kunnskapen på plass, møter deg med et smil hver gang, og heier på deg hele veien.
Akkurat disse egenskapene gjorde at jeg endelig klarte å holde meg til en satt kalorimengde, trene regelmessig og dermed gå ned i vekt på en sunn og overkommelig måte. Jeg er langt i fra ferdig men jeg er så utrolig fornøyd med hvor langt jeg har kommet allerede og gleder meg til å se hvor jeg ender opp med Kristoffer sin hjelp.

Fantastisk Tilpassing av opplegg i forhold til tilgjengelig utstyr på gymmen, og i forhold til kosthold når det kommer til allergier og preferanser. Og ikke minst en fantastisk motivasjons boost som trengs i ny og ne:))

Jeg valgte Kristoffer som online coach, da jeg følte at han hadde den perfekte kombinasjonen mellom utdannelse og egen erfaring. I tillegg følte jeg at han hadde en personlighet som gjorde at vi kunne samarbeide bra sammen, og jeg har ikke vært skuffet et sekund! Her får du virkelig en sterk fagperson som oppriktig bryr seg, og en fryd å ha med å gjøre.

Anbefaler Kristoffer som online coach på det sterkeste!

Ekstremt fornøyd med Kristoffer som coach. Veldig fornøyd med treningsplan og kostholdsplan. Når man skulle mangle litt motivasjon er Kristoffer veldig flink til å få deg på rett kjør

Anbefaler Kristoffer som coach.

Kristoffer har virkelig vært en game-changer for meg i treningsreisen min. Etter over et år med eksperimentering innen styrketrening, slet jeg med å finne balansen mellom kaloritelling og makroer, noe som påvirket effektiviteten og synlige resultater. Med en travel timeplan bestemte jeg meg for å prøve en online coach, og Kristoffer har vært enestående.

Han skreddersyr et program som passer perfekt til mine mål og kapasiteter. Etter en grundig innkjøringsperiode tilpasser han programmet ytterligere, og han inkluderer et kalorimål med oppskrifter basert på fire daglige måltider. Kristoffer gjør komplekse prinsipper om mat, kalorier og makroer forståelige gjennom chatten, og han svarer alltid grundig på eventuelle spørsmål.

Etter tre måneder med Kristoffer har jeg lært mer enn jeg gjorde det første året jeg prøvde meg selv. Ukentlige innsjekker gir mulighet til å vurdere progresjonen og justere planen deretter, og hans brukervennlige app gjør hele programmet enkelt å følge. Å ha Kristoffer som støtte gir en trygghet, og det eneste jeg trenger å fokusere på er å utføre planen og knuse mine egne mål.

Veldig fornøyd med Kristoffer som coach. Han er dyktig faglig og er veldig empatisk. Han har hjulpet meg masse med både kost og trening. Det har vært verdt prisen. Anbefaler han som coach.

I to år prøvde jeg å legge på meg vekt og få større muskler. Etter 12 uker med Kristoffer som coach gikk jeg opp 13 kilo og er sterkere enn noen gang før. Han hjelper med akkurat det du trenger, lytter å finner gode løsninger. Fantastisk coach, her er investeringa verdt det