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Sono seguito da Greta da qualche mese, e lo sto facendo in un periodo molto particolare per me. I risultati finora sono estremamente soddisfacenti e Greta è sempre gentile e disponibile. Una PT preparatissima e che ha davvero tanto da trasmettere e insegnare. Sono veramente contento e la consiglio vivamente a chi, come me, ha ripreso ad allenarsi dopo un lungo stop, ma anche a chi vuole avvicinarsi a questo bellissimo mondo.

Sono seguita da Greta da qualche mese e sono subito rimasta colpita dalla sua professionalità, preparazione e dall’enorme passione che mette in tutto quello che fa.
Ha subito individuato i miei punti carenti e debolezze a livello posturale e ha costruito un piano fatto realmente su misura, adattandolo di volta in volta alle mie esigenze (anche durante periodi più complessi a causa di un infortunio). Con queste basi, affidarsi completamente a lei viene naturale!

Il suo approccio trasparente, la sua costante disponibilità ed empatia sono davvero rari. Grazie di cuore 🫶

Sono seguita da Greta da alcuni mesi ma ho già capito che non la mollerò più! Greta é una professionista molto preparata, si vede che ha studiato e continua ad approfondire con curiosità e passione ogni aspetto dell'allenamento. Greta é anche molto empatica ed é attenta anche all'aspetto umano. Sono arrivata da lei dopo aver provato diversi coach e PT online e in presenza, e la differenza si sente eccome! Per la prima volta ho davvero ricevuto un programma personalizzato, che tenesse conto delle mie richieste ma anche delle mie caratteristiche fisiche e mi sento ascoltata e seguita. I feedback che fornisce Greta ai video delle esecuzione degli esercizi sono chiari e precisi. Le modalità di contatto previste sono ottimali a favorire la comunicazione. Non nego che soprattutto all'inizio la quantità di informazioni e materiale fornito possano spaventare e sia richiesto impegno da parte di chi riceve la programmazione per studiare e metabolizzare tutto, il coaching funziona se ognuno fa la propria parte! Se volete solo una scheda classica senza pensieri allora non é il servizio che fa per voi, se cercare una programmazione di qualità e siete disposti a impegnarvi allora Greta fa per voi. Ho avuto anche la fortuna di fare una sessione dal vivo ed é stata illuminante, inoltre Greta ha filmato la lezione rendendomela disponibile nell'arco di qualche ora, dandomi quindi la possibilità di rivederla con calma. Ha inoltre individuato semplicemente dalla mia camminata dei limiti che possono influenzare determinati esercizi e mi ha fornito strategie e modifiche per ottimizzarne l'esecuzione. Sono super soddisfatta del servizio fornito da Greta!

Darei anche 10 stelle ad una super Personal trainer che mi ha fatto risppassionare nel prendermi cura di me..
Mi segue passo per passo, molto chiara sui dettagli nelle spiegazioni , la cosa piu importante è che ascolta il cliente e ti cuce l'allenamento su misura..
Ancora non lo sa ma io non la mollo piu!!!
Provare per credere..

Sono seguita da questa fantastica donna da ormai quasi due anni.
Mi ha insegnato tutto e mi ha fatta appassionare ad un mondo stupendo…
Competente e disponibile e per qualsiasi dubbio o problematica ha la soluzione
Una super appassionata di questo sport e di tutto ciò che ne sta intorno e lo si vede dalla professionalità e bravura che ci mette nel seguire e aiutare le sue clienti🫶🏻

Mi sono affidata a Greta da oltre un anno. E non ho intenzione di fare a meo di lei! Greta non mi ha mai fornito una "semplice scheda" ma oltre all'allenamento disegnato sulle mie esigenze (che cosa volessi migliorare, quanto tempo potessi dedicare agli allenamenti -giorni e tempo di ogni seduta-) e sulle mie caratteristiche (difficoltà di esecuzione di alcuni esercizi, precedenti infortuni ecc.) Greta fornisce tanto di quel materiale (esempi di esecuzioni, spiegazioni, terminologia tecnica ecc.) che ci metto qualche giorno a studiare tutto. La consegna degli allenamenti è illustrata sempre per filo e per segno e avviene molto prima dell'inizio, in modo tale che se ci fossero dubbi, questi possano essere superati prima dell'inizio. Il supporto, poi, è costante. Su diversi esercizi ci siamo confrontate più volte e abbiamo, insieme, cercato prima di modificare il setting ma poi, viste le mie caratteristiche abbiamo deciso di cambiare, inserendo un altro esercizio più adatto a me. E si, si fa comodamente tutto on line, se non si ha la possibilità di spostarsi. Potrei scrivere pagine e pagine. Ma posso sinceramente affermare che in 20 anni di frequentazione di palestre e personal trainer, non ho mai incontrato una persona così preparata, dedicata, appassionata e disponibile!!

Ho acquistato un abbonamento trimestrale, proposto come “personalizzato”. L’importo richiesto per questo servizio a mio avviso è piuttosto elevato e non è stato giustificato dal servizio di cui ho usufruito.

Al momento della sottoscrizione ho ricevuto un file Excel che, nella mia impressione, conteneva molte parti simili a quelle destinate ad altri utenti: diversi termini non erano pertinenti al mio percorso.

La consegna è avvenuta senza alcun incontro on line incluso nel prezzo. Per tanto la spiegazione degli esercizi rimanda principalmente ai sui canali YouTube e Instagram. Ho avuto l’impressione che questo, insieme alla richiesta di autorizzare la pubblicazione di eventuali foto o video, puntasse più a valorizzarmi come contenuto social che come persona.

Il contatto avviene via Telegram massimo 2 volte a settimana, modalità che per la mia esperienza si è rivelata limitante. Da neofita non è stato facile e, per comprendere meglio il materiale ricevuto, ho dovuto chiedere supporto a ChatGPT.

Ecco perché lo stesso giorno in cui ho ricevuto il file contenente le prime due settimane, ho chiesto dove potevo trovare le condizioni contrattuali e i termini di recesso, non visibili sul sito. Non ho ricevuto risposte chiare, se non l’indicazione che non era possibile recedere.

Per la mia esperienza personale, il servizio non ha soddisfatto le mie aspettative soprattutto in relazione al costo e al materiale ricevuto che per capirlo e compilarlo mi ha generato non poco stress.

Col senno di poi, credo che sarebbe stato preferibile investire in un personal trainer che offra un percorso realmente su misura.

Sottolineo che questa è la mia esperienza personale e potrebbe essere diversa per altri utenti.

La collaborazione con Greta è iniziata circa 9 mesi fa, dopo che già da diverso tempo seguivo la sua pagina ed i suoi contenuti su IG (da cui già traspariva la sua grande professionalità e, allo stesso tempo, personalità "fuori dall'ordinario" per così dire :)). Ho quindi deciso di contattarla e, dopo le prime interazioni, ho subito trovato riscontro a quelle che erano state le mie impressioni seguendola inizialmente sui social, ovvero una persona con una grande passione per l'allenamento, che si traduce in competenza e conoscenza delle dinamiche di allenamento a 360°, approccio empatico e trasparente, spontaneità e focus sul benessere della persona a 360°. Inoltre, ciò che ho potuto presto apprezzare è il suo approccio al lavoro molto strutturato e ordinato, oltre che alla costante ricerca di feedback in ottica di conoscere sempre più a fondo la persona che si ha di fronte e di fornire un servizio sempre più personalizzato, che tenga conto delle esigenze e della sfera psicofisica della persona. Tutto ciò per me rappresenta un valore aggiunto inestimabile ed estremamente raro da trovare in un ambiente come quello del fitness.
Per concludere, reputo che il salto di qualità che Greta è stata in grado di portare sino ad ora è stato ed è tuttora determinante per il mio percorso sportivo, miglioramento estetico e di performance.

Ho svolto delle lezioni in presenza con Greta e le consiglio vivamente a chiunque abbia bisogno di una professionista attenta e scrupolosa. Mi ha dato delle indicazioni e correzioni per migliorare le esecuzioni degli esercizi. Trovare personal trainer così preparati e attenti al cliente non è scontato, poi umanamente è una persona gentile e disponibile.

Ho conosciuto Greta su insta e mi ha convinto per la competenza che traspare dai suoi post e per una comunicazione diretta e chiara. Mi sta seguendo da quasi un mese e devo dire che ho ottenuto più risultati ora che in un anno di allenamento da solo. Allenarsi con un PT competente fa davvero la differenza e la consiglio a tutti. Inoltre avendo avuto un problema a ginocchio e spalla per via dello sci, ha la sensibilità per capire come fare in modo che l’allenamento sia compatibile con la riabilitazione impostata da un fisiatra e ortopedico.

Greta è la coach più professionale e capace che io abbia mai avuto. Puntuale, precisa, razionale, scientifica, attenta.
C’è sempre per spiegarti, per correggerti e per mostrarti come fare meglio.
Mi ha accompagnata per 2 lunghi anni di coaching online in modo impeccabile! ❤️

Ho la fortuna di fare un live coaching con Greta e ho potuto toccare con mano la sua grande empatia, più volte le ho detto “tu hai capito prima che io parlassi”. Mi ha accolta nel team nel momento di un infortunio a cui se ne è aggiunto uno ulteriore e ogni volta, praticamente ogni settimana, ha avuto la pazienza di fare test e modificare gli esercizi affinché io potessi comunque allenarmi in modo soddisfacente e con dedizione nonostante la poca motivazione. Da ultimo, ma non meno importante, la sua conoscenza tecnica è davvero di altissimo livello ed è pronta a trasmettere il suo sapere con semplicità, cercando di trovare le parole e gli esempi giusti per far comprendere i concetti a chi sta di fronte: non è facile rieducare chi ha già esperienza di allentamento alle spalle ma con schemi motori imprecisi sedimentati, eppure lei trova sempre la chiave 🤩

Sono stata seguita da Greta per circa due anni e mezzo, è stata la primissima persona a cui mi sono affidata una volta iscritta in palestra e non avrei mai potuto fare scelta migliore. Mi ha letteralmente guidata, mi ha insegnato prima come muovermi nello spazio e come percepire il mio corpo sotto i pesi per poi insegnarmi come aumentare l’intensità e come andare oltre i limiti e le paure che mi ponevo. È una persona estremamente professionale e precisa, sempre pronta ad ascoltarti e a correggerti e soprattutto si vede quanto ami e tenga al suo lavoro. Grazie a lei ho scoperto una nuova passione e non potrei esserle più grata per quello che mi ha insegnato!

Il percorso con Greta è stato davvero utile in termini di miglioramento dell’esecuzione degli esercizi, mi ha sempre seguita in maniera minuziosa e con un’attenzione e personalizzazione rare. E poi ha una simpatia e un modo di fare che fanno la differenza :)

Mi sono fatta seguire da Greta per più di due anni, mi ispirava la professionalità che trasmetteva e devo dire che non sono assolutamente stata delusa!
Mi ha sempre ascoltata ed è sempre andata incontro anche alle mie esigenze, super professionale e preparata la consiglio vivamente.

Greta mi ha seguita per un percorso a lungo termine conclusosi solo perché ho deciso di investire per un periodo su un’altra disciplina. Mi sono trovata sempre bene con il suo approccio in equilibrio tra il richiedere e ascoltare i vari feedback, apportando cambiamenti laddove necessario, e sopratutto martellare con spiegazioni e correzioni. Ha scolpito e nutrito i miei primi muscoletti da zero, ma soprattutto mi ha resa gradualmente sempre più autonoma e consapevole sul come muovermi. Tutte le basi che mi ha trasmesso, le porto in palestra con me ogni giorno!

Sono stata seguita da Greta per 3 anni e non potevo fare scelta migliore. Oltre ad avermi insegnato a muovermi sotto i pesi e ad allenarmi in modo adeguato, ha alimentato la mia passione verso questa disciplina, della quale ormai non posso fare a meno.
L’amore e la cura che mette in questo lavoro è evidente in ogni programmazione. Mi ha sempre seguito nel dettaglio curando ogni mia esigenza.
Trovare una personal trainer professionale e competente come lei è una fortuna!

Greta è una professionista sotto tutti i punti di vista. I suoi programmi sono ben strutturati e su misura per le esigenze personali. Utilizza una comunicazione frequente per valutare man mano i risultati e eventualmente variare. Non posso che essere soddisfatto, una garanzia nel panorama del fitness e bodybuilding

Seguivo Greta da parecchio tempo sui social, ed ero molto colpita dalla qualità e precisione dei contenuti che condivideva: già mettendo in pratica le sue indicazioni sugli esercizi ho notato da subito un miglioramento dei miei workout. Ho deciso di contattarla perché ero comunque in una situazione di stallo con l’allenamento e volevo fare un salto di qualità. Da subito si è instaurato un ottimo rapporto: Greta è super professionale, elabora i programmi di allenamento focalizzandosi su tutti i dettagli e fornendo moltissimo materiale per poter lavorare al meglio quando ci si allena. E’ molto disponibile per chiarimenti e dubbi sulle esecuzioni, veloce nelle risposte, molto empatica e attenta ai feedback che le fornisco per adattare il percorso al meglio, sotto tutti gli aspetti. Mi allenavo da parecchio tempo con buoni risultati, ma in questi mesi con Greta ho finalmente fatto il salto di qualità che cercavo, sono molto soddisfatta.

È ormai un anno che Greta mi segue, e quando ho deciso di affidarmi a lei venivo da un momento un po’ particolare per quanto riguarda l’allenamento, con lei ho ritrovato la voglia di allenarmi e ad oggi continuo a pensare che sia stata la migliore scelta che io abbia fatto. Super competente e precisa, adoro come struttura i programmi, rispecchia a pieno la passione per quello che fa. 🫶🏼