FitBeny Valmennus Anmeldelser 

Positiivinen kokemus! Treeniohjelmat selkeitä ja ruokaohjelmat tosi hyviä ja helppoja tehdä kiireisen arjen keskellä ja reissutöihinkin sai hyvät ruokaohjelmat. Vaikka on vasta 2kk takana, niin tämän valmennuksen avulla olen oppinut treenaamaan ja syömään oikein. Valmentaja on pitänyt viikoittain hyvin ajan tasalla mitä pitää tehdä. Motivaatio nousee kokoajan, kun huomaa että tuloksia tulee, jota ei tapahtus ilman valmentajaa. Tästä on hyvä jatkaa 💪

Olen vuosia paininut selkäongelmien kanssa ja hienoinen tyytymättömyys omaan kroppaan on ollut usein läsnä. Oma itsekuri tai tai osaaminen ei ole riittänyt siihen, että saisin syötyä riittävän terveellisesti sekä käytyä kuntosalilla tehokkaasti ja säännöllisesti. Lähdin FitBenyn valmennukseen mukaan juuri edellämainittujen syiden vuoksi. Otin 9kk:n valmennuksen, mitä on nyt takana reilu 2kk. Painoa on tippunut vajaa 8kg (83,6 -> 75,7kg) sekä lihaskunto on parantunut. Olen ennen kaikkea tyytyväinen siihen, että olo kropassa on paljon parempi ja energisempi sekä tukilihakset auttavat selkäkipuja pysymään paremmin loitolla. Pahin turvotus on laskenut mikä osaltaan parantaa liikkuvuutta sekä kohottaa itsetuntoanu. En usko, että puhtaasti omalla työlläni olisin päässyt samoihin tuloksiin. Tykkään viikkoraporteista sekä valmentajan vastauksista. Myös sovelluksen statistiikat kehityksestä ovat motivoivia ja auttavat jaksamaan eteenpäin. Tavoitteeni eli ole puhtaasti dieettiluonteinen vaan kehon ja mielen yleistilan kohotus. Koen, että sitä kohti mennään ja osatavoitteet on jo saavutettu. Suosittelen tätä valmennusta myös muille, jotka pohtivat samoja asioita kanssani. Minulle tämä on toiminut ja olen hyvin tyytyväinen.

Valmiit reseptit helpottaa, kun ei itse tarvitse laskea tai miettiä sen tarkemmin. Sovellus ja siellä olevat valmiit treeniohjeet tukevat omaa tekemistä ja auttavat myös lepotaukojen pituuden kanssa. Ei tarvitse itse miettiä, mitä liikkeitä salilla pitäisi tehdä ja montako liikettä pitäisi olla ohjelmassa mukana. Samin kanssa on helppo viestitellä ja muuttaa jotain tarvittaessa. Oman kropan ongelmat tuo lisähaasteita, mutta onneksi on joku joka ymmärtää niiden päälle ja osaa tukea haasteissa.

Tämä oli elämäni ensimmäinen valmennus. Muita kokemuksia siis ei ole ollut. Tämä on tuntunut oikein hyvälle!
Olen saannut itselleni sopivia selkeitä ruokaohjeita ja treeni ohjeita. Toiveita kuunneltu, viesteihin vastattu hyvin, matalalla kynnyksellä olen uskaltanut asioista kysyä, on kannustettu+tsempattu hyvin. Myös ammattitaitosta ja maalaisjärjellistä toimintaa. Tullut hyviä info videoita myös sovellukseen. Niihin on ollut helppo palata. Itse olen saannut 6kk:ssa n.-12kg tiputettua! Olen oppinut syömään oikein ja tarpeeksi ja saannut lisää intoa salitreeneihin. Kiitos FitBeny ja valmentajani Suvi! Vahva suositus!

Aloitetaan faktoilla: Kaksi kuukautta valmennusta takana ja painoa lähtenyt 10kg, koholla ollut verenpaine palautunut ikäiselleni ihanteellisiin arvoihin ja koholla ollut kolestroli nyt myös ihanteellisella tasolla.
Tämä valmennus on toiminut minulle täydellisesti. Ohjelmat räätälöitiin henkilökohtaisesti ja tarvittavia muutoksia niihin on tehty koutsin kanssa matkan varrella. Koutsini Sami on myös ihan huippu, erittäin positiivinen ja kannustava ja aina tavoitettavissa. Suosittelen lämpimästi tätä valmennusta.

Valmennus oli ehdottomasti yksi elämäni parhaimpia päätöksiä ja minua jopa harmittaa että kaikkien näiden vuosien jälkeen lähdin valmennukseen vasta nyt! Sain 6kk:n ruokavaliovalmennuksen aikana haaveissa olleen bikinikunnon saavutettua ilman dietille ominaista ”diettaamisen tunnetta”. Ruokavalio oli suunniteltu omien toiveideni mukaan mikä teki sen noudattamisesta helppoa. FitBenyn reseptit oli super maukkaita ja sain valmennuksesta unelmieni kropan lisäksi runsaasti uutta tietoa terveellisemmän arjen pyöritykseen. Valmentajan kanssa käydyt viikottaiset sparrailut chätin avulla pitivät motivaation korkealla ja aina sai apua nopeasti kaikkiin kysymyksiin.

Suosittelen lämpimästi FitBenyn valmennusta kaikille jotka haluavat saada oikeasti pysyviä ja näkyviä tuloksia ilman että täytyy kituutella pelkällä kanalla ja parsakaalilla. Valmennus toimii ja se antaa hyvät eväät terveellisen arjen pyörittämiseen ilman turhaa hifistelyä.

Samin hihnassa oltu reilu kolme kuukautta ja homma toimii loistavasti, tämmösen sohva perunan sai aika hyvin kuorittua ja ukosta on löysät lähtenyt kertaheitolla, toki tekeminen on kesken pahasti vielä. Valmennus toimii sikäli hienosti että tekeminen on omissa käsissä ja pienikin asia mikä askarruttaa niin vastauksen saa hyvin nopeasti, ja myös muun reagoinnin oli asia mitä hyvänsä. Treenit ja ruokavalio on mukautettu itselle sopiviksi. Ehdoton suositus 💪

Olen ollut erittäin tyytyväinen valmennukseen. Selkeät ohjelmat, joita on ollut helppo noudattaa. Lisäksi valmentajalta saanut tukea ja vahvistusta omaan tekemiseen.

Ensin laadittiin henkilökohtaiset suunnitelmat aterioista ja treeneistä omien mieltymysten ja tarpeiden mukaan. Kaupassa käyntiä helpottaa valmis ostoslista.
Aikaa muutokselle laskettiin riittävästi, mikä mahdollistaa muutoksen sisäistämisen rauhassa.
Motivaatio pysyy, kun tuloksia tulee koko ajan.
Henkilökohtainen valmentaja Sami on tukena ma-pe reaaliajassa; auttaa, tsemppaa, eikä jätä yksin!
Kiitos, olen erittäin tyytyväinen jo tässä vaiheessa.

Aloitin 2.2.2026 valmennuksen. Sain aivan huippu koutsin Sami Matikaisen. Hän on aivan huippu työssään👌. Ruuat ovat olleet hyviä ja reenit toimivat. Suosittelen ohjelmaa💎

Tähän mennessä paras päätös minkä oon tehnyt treenaamisen tueksi. Nyt jo kahden kuukauden aikana olen oppinut syömisestä paljon ja vielä on edessä hyvä matka yhdessä! Todella tyytyväinen valmentajaan(Sami) nopeasti viikko raporttien läpi käynnit ja viesteihin ei oo tarvinnut odotella vastausta 😁

Tekee prosessista tosi sulavan ja helpon tavan osaksi arkea. Valmentaja todella kannustava ja reagoi tehokkaasti arjen muutoksiin kun niistä sanoo. Ruokavalio maistuva ja helppo tehä toteuttaa ottaa mukaan töihin ja maistuu useempanakin päivänä.

Yksilöllisesti räätälöityä, simppeliä ja toimivaa! Kaikin puolin loistava kokonaisuus ja järkevä suhtautuminen valmennukseen, reeniin ja ruokaan!

Koko kokemus on alusta asti suunniteltu hyvin ja asiakkaan mukaan. Valmennus on ollut selkeää mutta etenkin ruokavalion noudattaminen ollut helppoa kun ohjeet ovat valmiit ja monipuoliset.

Valmentaja on ollu tarvittavissa asioissa aina tukena ja tarvittavat muutokset on tehty nopeasti.

Tulosta on alkanut näkymään jo parin kuukauden sisällä. Olo omassa kehossa tuntuu paljon paremmalta.
Pahat unettomuus ongelmat poistuneet melkein kokonaan ja unilääkkeetkin sain kokonaan pois.
Arjessa jaksaminen on paljon paremmalla tasolla, eikä tarvitse ressata syntyykö tulosta, kun noudattaa vain ohjeita ja tulos tulee samalla.
Reenit on räätälöity sopivaksi omalle viikko aikataululle, jotta se ei tuota lisäpaineita ehtiikö niitä tekemään.
Erityiskiitokset meikän koutsille Samille.

Asiallinen ja selkeä valmennus. Hyvät ohjeet kaikkeen tekemiseen.

Pelkkää hyvää sanottavaa! :)
Ruokavalio ja treeni luodaan täysin omien tarpeiden pohjalta ja niitä pystyy tarvittaessa muuttelemaan jos ei jostain tykkää. Sain paljon uutta tietoa esim rasvanpoltosta joka on oman ohjelman päätavoite. Painoa on tippunut hyvin tämän ruokavalion kanssa. Kysymyksiä uskaltaa esittää matalalla kynnyksellä ja niihin vastataan selkeästi. Ehdottomasti hintansa arvoinen!
Kiitos Samille :)

Valmennus on ollut hyvää ja otettu hienlsti huomioon juuri omat tarpeet ja elämäntilanne ja terpeiden mukaan aina muokattu suunnitelmaa. Toimii!👌

Palvelu on erinomainen ja hyvin otetaan asiakkaat huomioon

Huolenpito ja oikea kiinnostus asiakkaaseen on hämmästyttävää! He aidosti välittävät miten sinulla menee ja miten treeni kulkee. He ovat aina valmiina muuttamaan jotain mitä tarvitset kun pyydät. Niin ruuan tai liikkeen juuri sinulle sopivaksi. Minulla vaihtui pt välissä mutta ainut huomattava muutos oli nimi. Homma toimii samalla tavalla eikä muutos aiheuttanut mitään ongelmia. Erittäin ammattitaitoinen tiimi Fitbenyn takana ja todella suuri arvostus siitä että he välittävät ja ymmärtävät ihmisen tarpeen ja tilanne muutokset. Olen täysin tyytyväinen ja myös yli 8kg kevyempi heidän ansiosta. Tästä vaan jatketaan hommia tehdään kovempia tuloksia !