Sono in accademia da maggio 2020 e sono molto soddisfatta. Gli allenamenti sono completi e diversificati sia all'interno del livello (addominali, cosce e glutei, total body, cardio...) che tra i livel... Vis mer
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Se hva andre synes
L'accademia di Enrica e Marco è stata il mio primo passo per iniziare a volermi bene. E di questo sarò sempre grata, perché ogni allenamento ti restituisce qualcosa di nuovo di te stessa.. e loro son... Vis mer
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Sono in accademia da 3 anni ed è stata la miglior scelta per la mia salute e forma. Nella piattaforma trovi allenamenti adatti alle tue esigenze, sempre sfidanti ad ogni livello, ma anche yoga, pilat... Vis mer
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Sono entrata in accademia fin dalla sua apertura, anche nelle difficoltà sono sempre stati pronti ad ascoltare e personalizzare il percorso . I video motivazionali aiutano a mantenere il focus anche n... Vis mer
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Bella e in forma per sempre è l'Accademia Online dedicata alle donne ideata da Marco Caggiati, il Fitness Mental Coach che, grazie al suo metodo, ha già permesso a decine di migliaia di donne di migliorare la loro forma fisica e non solo. Insieme a sua moglie Enrica Ferretti, Fitness Coach dell'Accademia e madre di 3 figlie, ha dato vita ad un metodo che prevede allenamenti della durata massima di 30 minuti da fare a casa senza attrezzi, l'acquisizione di abitudini alimentari sane e la costruzione di una psicologia forte per essere costante negli allenamenti e nella sana alimentazione PER SEMPRE! Nessuna altra Accademia o App di allenamento in Italia propone un cammino di miglioramento così completo e approfondito dedicato all'universo femminile! Per capire tutta la sua MAGIA occorre provarla sulla propria pelle! La puoi provare beneficiando di una GARANZIA di 30 GIORNI SODDISFATTA O RIMBORSATA AL 100%!
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Un percorso di vita, più che un semplice modo di allenarsi
È una "palestra" online a tutto tondo.
È un cammino di crescita verso il benessere fisico e mentale. Gli allenamenti fisici sono adeguati alla persona e sono in continuo aggiornamento, c'è anche un percorso di coaching mentale e di informazione verso sane abitudini alimentari (per onnivori, vegetariani e vegani). Tutto lo staff è sempre pronto a rispondere per qualsiasi necessità o dubbio e il gruppo su Facebook è di grande supporto, una famiglia.
L'Accademia è pensata principalmente per le donne, eppure con il mio abbonamento annuale mio marito ha scovato alcuni video di allenamenti dedicati agli uomini.
Certamente bisogna avere la voglia di faticare, ma ogni cammino inizia con un primo passo!

Svar fra Bella e in forma per sempre
allenamenti mirati ed efficaci.. con il sorriso
ho conosciuto bella e in forma per sempre grazie a un'amica che faceva gia parte dell'accademia.. inizialmente ho osservato un po da lontano i social.. e infine mi sono decisa.. e ne sono felicissima..ho ritrovato il coraggio di prendere del tempo per me! il metodo usato da Marco ed Enrica mi corrisponde perfettamente... allenamenti corti ed efficaci.. un messaggino di incoraggiamento quando ci vuole e dei video sulla nutrizione e sulla motivazione che fanno la differenza =) il tutto condito con un bel sorriso. Grandi !

Svar fra Bella e in forma per sempre
Esperienza incredibile
Esperienza incredibile! Sono già 4 anni che sono iscritta e ogni livello presenta nuove interessanti sfide! Inoltre il vantaggio di allenarsi a casa propria, in qualsiasi momento, incastrando i vari impegni non ha prezzo. Ovviamente ci sono gli alti e i bassi soprattutto per l'alimentazione, ma bisogna prendere le cose anche con un po' di leggerezza e
mettersi in carreggiata il prima possibile. Il mio fisico è cambiato in meglio, nemmeno a 20 avevo un fisico così tonico e forte. Marco, Enrica e l'intero staff sono stupendi, professionali e disponibili! Non ho nessun dubbio sul fatto che continuerò ad allenarmi con loro!

Svar fra Bella e in forma per sempre
Esperienza positiva
Mi sono iscritta all' Accademia con molti dubbi perché la costanza non è una delle mie doti. Ho inizialmente usufruito di 30 giorni di prova inviatimi da mia cognata. Inviando le misure del proprio corpo e il peso l algoritmo dell' accademia ti propone degli allenamenti personalizzati che ho trovato davvero adatti a me. ( Sono una cinquantenne obesa). Gli allenamenti durano 30 minuti e all' inizio non è semplice per chi non è allenato ma già dopo le prime due settimane mi sono accorta di avere meno affanno nel camminare e nel salire le scale. Nella sezione alimentazione ci sono tanti video esplicativi su come alimentarsi in maniera corretta e delle proposte di piano alimentare che ho cominciato a seguire. Inoltre vi sono video motivazionali abbastanza utili per lavorare su sé stessi. Oggi dopo 6 mesi di accademia e di dieta ho perso 9 Kili e parecchi centimetri di circonferenza. Non è un percorso miracoloso, non si dimagrisce per magia ma con sacrificio e costanza. L accademia è un aiuto pratico e concreto per rimettersi in forma e per mantenere la forma nel tempo.

Svar fra Bella e in forma per sempre
Dopo i 50...Accademia top!
Allenamento, crescita personale e alimentazione in un'unica piattaforma! Che cosa chiedere più? Una grande famiglia pronta a sostenerti e incoraggiarti. Marco e Enrica oramai fanno parte della nostra. Il supporto sempre gentile e pronto a rispondere ad ogni problema o richiesta. Grazie Accademia bella e in forma per sempre!

Svar fra Bella e in forma per sempre
Una bellissima esperienza che ti aiuta…
Una bellissima esperienza che ti aiuta fisicamente a raggiungere i tuoi obiettivi ma anche mentalmente ad essere più serena e più positiva

Svar fra Bella e in forma per sempre
Gli inizi amenti sono sempre i…
Gli inizi e i cambiamenti sono sempre i più difficili, ma con un buon team alle spalle tutto diventa più facile !
Grazie al team !

Svar fra Bella e in forma per sempre
Dieci e lode
Questo è il quarto anno con "Bella e in forma per sempre" era ciò che cercavo: in poco tempo mi alleno senza dover uscir di casa, ho trovato professionalità in Marco, Enrica e tutto lo staff di supporto. Trovo la giusta carica nei momenti di sconforto grazie alla comunity, e le dirette di approfondimento organizzate su instagram su i problemi tutto al femminile sono una figata. Grazie di esistere Accademia

Svar fra Bella e in forma per sempre
Accademia top
Accademia molto bella! Enrica è super! Allenamenti di 30 minuti belli ed efficaci e il tempo lo trovi! Ti senti accompagnato è seguito, supporto sempre redente e veloce. Tutto è ben spiegato e mostrato.

Svar fra Bella e in forma per sempre
Libertà organizzativa
Ormai sono due anni che seguo l'accademia.Inizita per gioco ma alla fine mi sono ricreduta sulla mia costanza, avevo paura di non riuscire a proseguire dovendomi allenare a casa da sola credevo che mi sarei annoiata ivece... Mi alleno con costanza tutti i giorni e posso programmare le giornate dove so già che sarò in difficoltà.. Magari trovo i 10 minuti al volo e quindi l'accademia mi offre questo è altro. Oltre agli allenamenti fisici ci sono altri contenuti da non sottovalutare per. Riuscire ad ottere i propri obiettivi! Nascono amicizie virtuali che poi a volte si trasformano in fisiche... È una famiglia. Io la seguivo su you tube e poi mi sono lanciata... Fantastica. Completa sotto tutti i punti di vista e cosa. Da. Non sottovalutare... Ci sono sempre. Delle novità ed attività extra!!

Svar fra Bella e in forma per sempre
Nulla è lasciato al caso!
BIF: non è solo fitness, è anche consapevolezza di sé, è "on line" ma non sei solo, è pensata per le donne e per le loro peculiarità, è sempre dinamica e ricca di spunti. Ha tanto, il vero peccato è non riuscire a "sfruttare" tutto, come invece meriterebbe....

Svar fra Bella e in forma per sempre
Accademia Bella e un forma un 30 minuti Un'Accademia dedicata alle donne che…
Un'Accademia dedicata alle donne che non è solo allenamento fisico ma anche mentale ed alimentare ,tanti contenuti. Marco ed Enrica ti seguono passo,passo e poi c'è un gruppi su FB dove tutte le donne iscritte in Accademia inseriscono post,sempre propositivi e mai giudicanti e aiutano chi a volte perde il focus. Ci sono poi eventi dal vivo che ti danno la possibilità di fare amicizie reali e non solo virtuali. Io ho avuto modo di instaurare bellissimi rapporti . Sono grata di aver conosciuto Bella e in forma un 30 minuti .

Svar fra Bella e in forma per sempre
Qualità e professionalità di ottimo livello
Ho provato varie app di allenamento,ma con questa riesci ad avere un livello di personalizzazione del percorso ottimale . Mai monotona e in continua evoluzione l'Accademia ti permette un percorso di miglioramento globale.A ciò si aggiunge che il team dell'assistenza è veramente al top!!

Svar fra Bella e in forma per sempre
Molto più di una palestra
Sono entrata grazie ad una amica e devo ringraziarla finché vivo! Qui ho degli allenamenti personalizzati rapidi e sempre calibrati al meglio per tenere il fisico in allenamento! Non ho mai trovato lezioni troppo faticose o al contrario troppo poco! Inoltre c'è la parte dedicata alla cura dell'alimentazione e la parte ( che non ho mai trovato da nessuna altra parte) del mental coaching utilissima per cambiare modo di pensare e portarti a risultati duraturi nel tempo! Ho perso già 7 kg in un anno di accademia e devo ringraziare Marco che durante due periodi un po' faticosi mi ha inviato degli audio personali che mi hanno spronato a continuare a prendermi cura di me 💪🏻

Svar fra Bella e in forma per sempre
Allenamenti di 30 minuti a prova di…
Allenamenti di 30 minuti a prova di donne super impegnate come me. Ogni 5 settimane gli allenamenti cambiano e l'intensità cresce.
Marco ed Enrica sono dei veri professionisti! Sempre disponibili, attenti e pieni di energia e idee sempre nuove. Nella loro accademia si può trovare tutto ciò che serve per rimettersi o rimanere in forma.
Unico difetto: crea dipendenza!!

Svar fra Bella e in forma per sempre
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