Alinesfitsecrets Anmeldelser 

Ich habe nun 6 Monate das Coaching durchlaufen und habe eine gesunde und auch dauerhafte Lebensweise mit Aline erarbeiten können. Gestartet aus einer Mangelernährung heraus, mit fast schon panischer Angst vor Kontrollverlust und und auch manchen Lebensmitteln ist sie es mit mir Schritt für Schritt angegangen - auch wenn es oft mal zurückging weil ich dem Prozess nicht genug Vertrauen konnte. Sie hat mich nie aufgegeben und dafür bin ich sehr dankbar. Jetzt habe ich einen strukturierten Ablauf, in dem alle Lebensmittel erlaubt sind, viele spannende Rezepte kennengelernt und vor allem jede Menge Wissen um Gewicht, Training, Ernährung, Wechselwirkungen zwischen Nahrungsmitteln und Heißhungerattacken und nicht zuletzt auch Körperreaktionen lernen dürfen. Ich kann meinen Körper und seine Bedürfnisse und Reaktionen viel besser einschätzen und regulieren. Vielen Dank an Aline dafür - dieses Wissen und diese neue Freude am Leben hätte ich ohne sie nicht erlangt.

Ich bin vor vier Monaten bei Aline Fit Secrets gestartet und kann das Coaching wirklich zu 100 % weiterempfehlen!

Die Betreuung ist von Anfang bis Ende super durchdacht und man wird wirklich sehr gut begleitet. In meinem Fall wurde ich zu etwa 90 % von Coach Rebecca betreut – und ich kann nur sagen: Es war wirklich klasse! Ich habe mich jederzeit gut aufgehoben gefühlt und wurde immer wieder motiviert und unterstützt.

Was mir außerdem besonders gut gefallen hat: Die Ernährungs- und Trainingspläne lassen sich wirklich super in jeden Alltag integrieren. Egal, ob man lieber mit Home Workouts trainiert oder ins Fitnessstudio geht – die Pläne sind flexibel und absolut alltagstauglich. Auch die Rezepte und Meal-Prep-Ideen sind unkompliziert umzusetzen und lassen sich sehr gut vorbereiten und in den Alltag einbauen. Gerade das hat es mir leicht gemacht, das Coaching auch langfristig durchzuziehen, ohne das Gefühl zu haben, dass sich der komplette Alltag nur noch darum drehen muss.

Das gesamte Team von Aline kann ich wirklich nur weiterempfehlen. Nach diesen vier Monaten bin ich meinem persönlichen Ziel schon ein großes Stück näher gekommen und freue mich sehr über meine bisherigen Fortschritte.

Für mich geht es jetzt erst einmal mit dem Light Coaching weiter. Und sollte ich irgendwann merken, dass ich wieder etwas mehr Unterstützung brauche, würde ich jederzeit wieder ins intensivere Coaching einsteigen.

Vielen Dank an Rebecca, Aline und das gesamte Team für die tolle Begleitung! ❤️

Ich bin einfach nur begeistert und würde es jedem weiterempfehlen. Jederzeit ist jemand erreichbar und antwortet auf jede Frage. Fühle mich sehr aufgehoben. Es ist wirklich eine Herzensempfehlung ❤️

Hallo ich bin Melanie und ich habe ein Jahr am Coaching teilgenommen.
Ich habe mich in diesem Jahr neu gefunden.
Ein Dankeschön an das ganze Coaching Team das ihr mich begleitet habt und ja es war nicht einfach.
Ihr habt mich mit euren Worten immer wieder zur Motivation gebracht um weiter zu machen und nicht aufzugeben.
Und ja ich fühle mich gut, ich bin glücklich das ich am Coaching teilgenommen habe.
Liebe Grüße an alle Coaches 💖.

Hallo zusammen, ich habe das Coaching ein halbes Jahr mitgemacht. Das Coaching war sehr gut. Mein Coach war Rebecca eine tolle Frau die immer passende Worte findet und immer motiviert weiterzumachen. Auch wenn’s mal schlecht läuft. Ich war jetzt nicht jemand der 24 sieben geschrieben hat und irgendwelche Fragen hatte. Trotzdem wurde immer kommuniziert und gefragt und einen guten Start gewünscht und ein schönes Wochenende wenn man aber trotzdem was hatte, bekam man zeitnah und schnell eine Rückmeldung. Das Ziel, was ich mir gewünscht hätte, hab ich leider nicht erreicht. Trotzdem war es die Hälfte und ich bin trotzdem stolz darauf. Bei dem einen geht es schneller. Bei dem andern dauert es länger. Ich denke mal der richtige Weg ist daran zu bleiben und den Kopf nicht hängen zu lassen. Zu meiner Abnehmreise kommt auch unschwer hinzu, dass ich halt gesundheitlich sehr angeschlagen bin. Nichts desto trotz war alles sonst prima. Kann es nur empfehlen. Werde jetzt erst mal eine Pause machen. Eventuell mache ich irgendwann aber mal weiter. Vielen lieben Dank für die Unterstützung offenen Worte und vielen Tipps Nicole🌸

Ich bin über Instagram zu diesem Coaching gekommen. Der Anfang war sehr gut strukturiert, eine Routine konnte ich schnell aufbauen. Mit dem Trainerwechsel zu Rebecca hab ich eine absolut tolle Trainerin zur Seite bekommen, die hartnäckig dran bleibt und Woche für Woche pusht!
Rebecca, danke dafür!
Um seine Abnehm- und Fitnessreise zu starten, ist dieses Programm absolut zu empfehlen.

Ich bin sehr zufrieden mit Alines Fitsecrets. Mein Coach ist Rebecca und ich habe mit ihr einen sehr intensiven und individuellen Austausch. Sie geht auf meine persönliche Situation ein und schickt nicht einfach nur Standardantworten.
Besonders geholfen haben mir ihre motivierenden Worte, vor allem wenn es mal nicht so gut lief oder die Motivation gefehlt hat. Dadurch bin ich immer wieder drangeblieben. Sogar im Urlaub unterstützt sie mich und gibt Tipps , wie ich trotzdem am Ball bleiben kann, ohne komplett zu verzichten.
Man merkt, dass die Betreuung wirklich individuell ist und man nicht einfach nur eine Nummer ist. Ich fühle mich gut aufgehoben und kann das Coaching auf jeden Fall weiterempfehlen. Ich freue mich auf meine weiteren individuellen Ernährungs- und Trainingspläne und meinen weiteren Weg in Alines Coaching.

Bei dem Coaching wird man sehr gut begleitet! Fragen wurden zeitnah beantwortet. Die Essenspläne passen gut in den Familienalltag.
Nach ein paar Monaten wurde Rebecca mein Coach. Eine absolute Powerfrau , die immer ein offenes Ohr und liebe Worte parat hat! Ein Motivationssprudler den ich so noch nie erlebt habe! Vielen Dank für deinen Einsatz!!!!

Ich bin sehr froh dieses Online Coaching zu machen. Man hat immer das Gefühl, es ist jemand für dich da wenn du Hilfe brauchst und dich pusht. Rezepte werden auf mich persönlich abgestimmt und wenn mal was dabei ist, was man nicht mag wird das Rezept gleich überarbeitet. Die Wintertage wurden durch Türchen begleitet, dass fande ich echt toll. Auch die Traningspläne sind super. Die App kann man auch mit seiner Uhr verbinden. Also alles positiv ☺️💪🏻 ich kann das Online Coaching jedem der Unterstützung braucht nur empfehlen. Vielen dank für Eure tolle Arbeit 😘
Auch Rebecca leistet wunderbare Arbeit, alles was einen bewegt oder belastet kann man mit ihr teilen. Danke für dein offenes Ohr ❤️😘

Habe dank euch sehr viel gelernt & kann endlich essen ohne schlechtes Gewissen

Ich kann das Coaching wirklich empfehlen. Ich habe auf alle Fragen sofort Antwort bekommen, und obwohl es „nur“ ein Onlinecoaching ist, hab ich mich nie alleine, sondern immer begleitet und bestens unterstützt gefühlt.

Das Coaching ist sehr gut auf einen abgestimmt. Immer wenn ich etwas habe, kann ich das ansprechen und es wird sehr schnell darauf geantwortet. Die Coaches sind super, sowie die Pläne und Sporteinheiten auch. Es ist nichts daran auszusetzen oder zu verbessern. Einfach das beste Coaching für jeden. Ich liebe es und kann es auf jeden Fall weiter empfehlen.

Ich kann das Coaching nur von ganzem Herzen empfehlen ❤️ ich fühle mich so gut aufgehoben.
Ohne diese tolle und liebevolle Unterstützung hätte ich vielleicht schon längst aufgegeben ich bin sooo dankbar und glücklich was ich durch das Coaching schon alles erreicht habe.
Vielen Dank dafür 😍

Super tolles Coaching hätte ich zu beginn gar nicht erwartet das Team besonders Rebecca hat mir sehr geholfen war auch auf meiner Kur immer für mich da auch wenn´s mal nicht so gut lief bin ich super motiviert worden von Rebecca und hab wieder eine Hürde geschafft nehme sehr viel mit und werde natürlich weitermachen mit den tollen Rezepten!!
Ihr alle macht einen supertollen Job - Respekt danke Aline für alles!!

Ich fühle mich bei Aline gut betreut. Es wird zeitnah geantwortet und auch mal von ihrer Beraerin aus angesprochen. Das finde ich toll.

Das Coaching von Aline und Ihrem Team ist wirklich nur zu empfehlen... obwohl ich die Hoffnung schon aufgeben habe mit Hashimoto jemals wieder anzunehmen funktioniert es mit den leckeren Rezepten und der Rundumbetreuung einfach super... immer wieder würde ich mich dafür entscheiden 🍀

Obwohl es ein online coaching ist, fühlt man sich wohl, aufgehoben und ernst genommen und bekommt wirklich immer sehr sehr rasch eine Rückmeldung/video/sprachnachricht bei fragen. Es ist super herzlich, man kann sich mit anderen austauschen, bekommt einen Ernährungs und Fitness Plan...usw. Also wirklich eine absolute Herzensempfehlung ☺️

Ich habe einen Probemonat in Alines Coaching gemacht – und ich kann nur sagen: Es war einfach großartig! Für mich wurde ein ganz individuelles Training sowie ein perfekt angepasster Ernährungsplan erstellt. Auf jede meiner Fragen wurde unglaublich schnell reagiert, selbst am Wochenende – man fühlt sich wirklich rundum begleitet.

Ich habe in nur einem Monat richtig viel aus dem Coaching mitgenommen: deutlich an Umfang verloren und zusätzlich -1,5 kg auf der Waage gesehen. Die App ist wunderbar übersichtlich und leicht zu verstehen. Rezepte und Workouts lassen sich sogar ausdrucken, und ein Einkaufszettel kann direkt in der App erstellt werden – super praktisch!

Man spürt in jedem Moment, dass die Coaches mit Herzblut dabei sind. Wenn ich mal etwas ruhiger war, wurde ich liebevoll nach meinem Wohlbefinden gefragt oder daran erinnert, was ich mir für den Tag vorgenommen hatte. Diese Aufmerksamkeit hat mich sehr motiviert.

Ich kann dieses Coaching wirklich von Herzen und mit voller Begeisterung weiterempfehlen!

Aline und Rebecca ihr wart großartig! Vielen Dank für alles….

Ich habe mich im Juni dazu entschieden, Alinas Online-Coaching zu buchen, um a) abzunehmen und b) fitter zu werden und c) eine Sportroutine zu entwickeln.
Klar kann man das auch alleine machen, Wissen und Co. steht massig für uns alle zur Verfügung. Nur weiß ich auch, wie ich in meinem Alltag als Unternehmerin mit wenig Zeit agiere... Business first, private Belange kommen danach.

Durch die persönliche Betreuung und den ständigen Kontakt im Coaching bleibe ich dran. Ich bekomme Tipps & Tricks, wenn ich sie brauche. Es wird auf Veränderungen in meinem Alltag eingegangen, Essenspläne werden nach meinen Wünschen erstellt (ich liebe halt Matcha und esse wenig Kohlenhydrate...). Ich bin keine Nummer!
Die verwendete App ist echt gut strukturiert und einfach in der Handhabung. Mein Highlight? Ich kann die aus einem Rezept gleich den Einkaufszettel generieren und habe einen Kalorientracker mit einer guten Datenbank im Hintergrund. Auch der Sportplan ist mit all seinen Funktionen echt gut.

Was mir aber wirklich hilft:
Da ist jemand im Hintergrund, die auf mich schaut, die mich schiebt/fordert und mich nicht alleine lässt. Und ja, es kommt auch mal ein "alles gut?", wenn ich mich mal nicht melde.

Mein persönliches Ziel ist schon in Sicht. Ich freue mich, dass dieses Onlinecoaching so gut für mich funktioniert und empfehle es von Herzen gerne weiter.

Ich nehme aktuell am online 1-zu-1-Coaching bei Aline teil und bin wirklich mehr als zufrieden. Aline ist sehr einfühlsam, motivierend und begleitet einen mit viel Herz, Wissen und Verständnis durch den Abnehmprozess. Man merkt einfach, dass ihr jede einzelne Person wichtig ist.

Die Rezepte, die sie zur Verfügung stellt, sind super lecker, leicht nachzukochen und gut in den Alltag integrierbar. Auch ihr Team ist freundlich, hilfsbereit und immer für einen da. Danke Rebecca 🫶🏻

Besonders begeistert bin ich von der App: Alles ist übersichtlich aufgebaut von Rezepten über Schrittaufzeichnungen, Sportideen bis hin zu hilfreichen Tipps rund ums Abnehmen. Zusätzlich kann man dort auch mit den anderen Teilnehmern in Kontakt treten. Man motiviert sich gegenseitig, tauscht Erfahrungen aus und fühlt sich dadurch noch besser unterstützt und nicht alleine auf diesem Weg.

Ich bin sehr dankbar für diese Unterstützung und kann das Coaching von Aline von Herzen weiterempfehlen.