Consiglio a tutti vivamente il servizio di full-coaching. Marco è un istruttore fantastico e in generale il team ha creato un servizio veramente di livello!
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Ho partecipato al Camp in Val Masino, che dire, esperienza stupenda. Le giornate sono iniziate al top grazie alle sessioni di yoga, poi in parete tra insegnamenti tecnici,pratica e risate fino a ser... Vis mer
Una bellissima esperienza con attività di yoga e movimento al mattino e una full immersion nel mondo dell'arrampicata. Da principiante sono contenta di averlo fatto per le basi solide che il corso off... Vis mer
Ho partecipato all'ultimo evento di arrampicata a Briancon e che dire: meraviglioso!!! ci si sente subito parte di una famiglia!!! Consiglio a chi vuole approcciarsi all'arrampicata in sicurezza di is... Vis mer
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Esperienza strepitosa a Briançon camp di arrampicata+yoga
Esperienza strepitosa.
Posti magici.
Maestro di vertical lab Gery fantastico, sempre pronto alla battuta, a spiegare e chiarire qualsiasi dubbio, rimanere in falesia anche dopo il tramonto e lasciarci spazio e fiducia. Porterò tanto di quello che ci hai spiegato a casa e in falesia.
Gloria maestra di yoga di 4climbers fenomenale, super disponibile, pronta allo scherzo e alla risata, ma anche alla comprensione e alla vicinanza nel momenti di debolezza sia in falesia che in generale durante la vacanza. Mi hai aperto la mente su molte cose e mi hai fatto scoprire lo yoga, che sto cercando di applicare (per quel poco) nella vita quotidiana. Grazie mille di tutto, prima esperienza di yoga, ma sei stata veramente brava, chiara e coinvolgente.
Gruppo pazzesco, non potevo desiderare di meglio.
Risate, pianti, battute, discorsi profondi. Non ci siamo fatti mancare nulla.
Yoga e arrampicata
Ho partecipato sia al Camp Yoga e arrampicata a Briançon che a Yoga e Deep Water solo a Lerici.
Entrambe esperienze fantastiche!
La pratica di Yoga sempre accompagnata magistralmente da Gloria, l'arrampicata guidata da un maestro fenomenale.
Giornate di natura, sport e benessere in buona compagnia, da rifare!
Fantastico!
Fantastica esperienza tra le montagne e tra persone con cui si sono condivisi momenti di puro apprendimento, divertimento e relax! Maestri grandiosi!
Camp yoga e arrampicata: eccezionale!
Scelta perfetta del Campeggio, molto naturale, ideale. Lo yoga al mattino tra gli alberi, vicino al torrente, guidati dalla voce di Gloria, mi ha elevato al top.
Poi incredibile scelta di falesie e con una progressione di difficoltà che mi ha permesso di rompere il blocco che avevo da un paio d'anni ad andare da primo. Grazie anche alle super efficaci indicazioni di Gery sui movimenti in parete. Scalo da tanti anni, ma ho trovato ancora da imparare. Infine, da non dimenticare la bellissima compagnia! Impegnativo ma super raccomandabile.
Evento di deep water solo fantastico
Evento di deep water solo fantastico! Organizzazione precisa senza limitare le scelte dei singoli elementi.
Organizzatrice sempre disponibile a dare supporto per ogni informazione.
Esperienza unica!
Esperienza unica!
Weekend organizzato benissimo, tra lezioni di arrampicata e momenti di condivisione. Una prima scalata su roccia indimenticabile.
Semplicemente memorabile!!
Un' esperienza memorabile per location, organizzazione e compagnia! Un week end non solo di arrampicata ma anche di grande impatto emotivo.
Grazie ai ragazzi di 4climbers per aver reso unica questa esperienza e a tutto il gruppo che si è creato.
Spero di rivedervi presto tra un' arrampicata, una focaccia e tanto divertimento.
super!
Avevo fatto altre prove di caduta per "superare" la paura, ma la verità è che non basta. 4climber mi ha saputo dare nuovi strumenti non solo pratici con cui cominciare il mio percorso. La cosa inspettata è stato già ottenere i primi ottimi risultati in giornata. Grazie a Miryam e Marta!!! Super giornata.
workshop "come affrontare la paura di cadere"
Ho partecipato ad un workshop su come affrontare la paura di cadere, l'esperienza è stata molto positiva, sia nei contenuti che nell'organizzazione.
Workshop "Paura di cadere"
Ho partecipato al workshop sulla paura di cadere tenuto da Marta Carminati e Miryam Marangoni (per quanto riguarda la parte di yoga).
É stata super interessante la parte di teoria e il lavoro di introspezione che è stato fatto, ho apprezzato molto il fatto che seguissero davvero i climbers nella parte pratica, dando consigli per migliorarsi con assoluta assenza di giudizio.
Ottimo il connubio arrampicata-meditazione, è stata una giornata piena di emozioni, spunti e stimoli su cui lavorare! Grazie 🙏
Aspettative più che soddisfatte
Marta è bravissima, mi sono sentita subito a mio agio e soprattutto capita.
Mi ha dato molti spunti x gestire la paura e l ansia mentre arrampico.
Grazie!
Tanto cuore e professionalità
Passione, professionalità e autenticità!
Miryam e il suo team sono una garanzia ♥️
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